Todo se reduce a juzgar correctamente.

Como veíamos al describir el sistema operativo mental, las variaciones del entorno impactan en nuestra conciencia y a partir de ahí las juzgamos. Existe un primer juicio automático, incluso acciones que se llevan a cabo sin la participación de la conciencia, por ejemplo, cuando nos quemamos, retiramos la mano rápida y automáticamente. Pero después, lo …

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Las disciplinas filosóficas y su práctica.

Ligado con los aspectos del "entrenamiento estoico", que ya hemos visto que tiene tres partes, reglas o disciplinas: fuerza, resistencia y flexibilidad (¡uy!, ¡creo que me he equivocado y estoy en el blog de fitness!), (¡o tal vez no!: fuerza para cambiar las cosas, resistencia para soportar las "inclemencias" de la vida y flexibilidad mental …

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Meditaciones de Marco Aurelio como técnica psicológica 2.

  "Ten cuidado en cesarizarte... Consérvate simple, bueno, puro, grave, natural, amigo de la justicia, venera a los dioses, sé benevolente, afectuoso, firme en el cumplimiento de tus deberes." Marco Aurelio. Meditaciones VI-30     Ya hemos dedicado una entrada a las Meditaciones de Marco Aurelio como técnica psicológica o, como prefiere P. Hadot, ejercicios …

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Las tres disciplinas y sus relaciones

  "El mundo de los felices es distinto del de los infelices" L. Wittgestein Los las tres disciplinas.   En el estoicismo tardío, se distinguen, por un lado, tres topoi o areas epistemológicas de conocimiento que son: la física, la lógica y la ética; y por el otro, tres disciplinas de “control” mental: el control …

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