Mindfulness, Zorba, Buda

  El otro dia hojeaba el libro de Jon Kabat-Zinn, por otro lado recomendable si os interesa la meditacion o el mindfulness, Vivir con plenitud los tiempos de crisis, en inglés  Full Catasthophe Living,  y dice que, precisamente el título del libro proviene de una conversación de Zorba con su amigo, que le pregunta si alguna …

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Técnica psicológica de escritura de Marco Aurelio

"El Ego es tu enemigo, no tu amigo. El ego es lo que te hiere y te hace daño. El Ego es lo que te hace violento, enfurecido, celoso, competitivo. Es el Ego que te hace continuamente compararte y hacerte sentir miserable." Osho   Hacemos un punto y seguido sobre las técnicas psicológicas estoicas y …

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Mi “anti-intelectualismo”

  El lenguaje de la verdad debe ser, sin duda,simple y sin artificios. Séneca ¿Seguimos pensando? En menos de un mes, desde que empecé esta aventura "bloguera", el intelectualismo ha tocado a mi puerta ya en dos ocasiones. Ya en la entrada Pensar o no pensar traté un poco el tema pero creo que resulta …

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