Amor fati.

  "Mi fórmula para expresar la grandeza en el ser humano es el amor fati: no querer que nada sea distinto ni en el pasado ni en el futuro ni por toda la eternidad. No sólo soportar lo necesario, y menos aún disimularlo. Todo idealismo es mendacidad frente a lo que es necesario, sino amarlo." …

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Los orígenes del sufrimiento

  "Mi corazón consumido, enfermo de deseo y atado a un animal agonizante que ignora lo que es…" YEATS   Este  poema de Yeats es citado por Jon Kabat-Zinn  en su libro: "LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA" nos describe sutilment los orígenes del dolor existencial: enfermos de deseo, que inevitablemente nos produce o producirá …

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Técnicas psicológicas estoicas 1.

  La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy. Séneca.   Introducción.   Ni “técnicas psicológicas”, ni “estoicas”. Para realizar el ideal estoico de Virtud, de Excelencia personal, de autocontrol… los estoicos eran conscientes de la necesidad de “entrenarse” psicológicamente. Digo que no son “técnicas …

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