Meditación budista vs. Meditación estoica.

Ya hemos hablado varias veces de meditación y de mindfulness aquí. Pero no todo el mundo se siente cómodo al intentar practicar la meditación al estilo budista, algunos experimentan ansiedad pensando sólo en lo que falta para acabar, o dan vueltas sobre la “pérdida de tiempo” que supone, o simplemente aguantan solo porque han leído …

Sigue leyendo Meditación budista vs. Meditación estoica.

La Ciudadela Interior 1

    Dedicaremos algunas entradas a hablar del concepto de Ciudadela Interior que utiliza Marco Aurelio y que describe magistralmente en su libro Pierre Hadot. Ya hemos visto que las Meditaciones son ejercicios espirituales estoicos que realizaba Marco Aurelio. Escribía para sí mismo, no estaban destinadas a su publicación, estaban destinadas a establecer un discurso …

Sigue leyendo La Ciudadela Interior 1

Virtud en construcción

Preguntas y respuestas 4. Pregunta a la entrada de "El estoicismo de Epicteto": "El artículo muy “científico” /académico al principio y mucho más accesible al final. Me quedo con lo de hacer el bien .”el bien por el bien es el único valor”…¿qué hacer entonces con aquellos que practican la antítesis de la Sabiduría y …

Sigue leyendo Virtud en construcción